Positief in het leven 18+

‘Positief in het leven’ is een groepstraining voor volwassenen die zich snel zorgen maken, vaak piekeren en veel negatieve gedachten hebben. Positief denken is een vaardigheid die we kunnen leren. In deze training worden de deelnemers zich bewust van hun eigen gedachtenpatronen en gaan we hier op een constructieve manier met aan de slag. Daarnaast wordt er een lichaamsbewustzijn gecreëerd zodat men fysiek opener en positiever in het leven kan staan. Er worden verschillende technieken (mindfulness, 5G-schema’s, ACT-principes, visualisatie, PRI, meditatie, …) aangeleerd om positiever te denken.

Lint
Er wordt gewerkt met een inschrijvingslijst. We streven naar een ideale groepssamenstelling. Bij minimum 4 matchende deelnemers zal de training opstarten. Bij interesse kunt u OF de aankoop via deze webshop vervolledigen OF een mail sturen naar contact@act-team.be

Willebroek
Er wordt gewerkt met een inschrijvingslijst. We streven naar een ideale groepssamenstelling. Bij minimum 4 matchende deelnemers zal de training opstarten. Bij interesse kunt u OF de aankoop via deze webshop vervolledigen OF een mail sturen naar contact@act-team.be

Gelieve bij opmerkingen te vermelden voor welke locatie u kiest.

Beoordeel
Verder